RAUCHERENTWÖHNUNG

Ralf konnte mit dem Rauchen aufhören

Ralf wollte endlich Nichtraucher werden. Wir begannen damit, dass er selber entscheidet, dass er genau in diesem Moment nur diese Zigarette weglässt. Es gibt kein Verbot nur eine Entscheidung für den Moment.

Wir fanden heraus, dass Ralf seine Unsicherheit mit der Zigarette überspielt. Wir schnitten die Fäden der Marionette durch. Ab sofort kann Ralf frei entscheiden und lässt sich nicht mehr von der Unsicherheit manipulieren. Die Zigarettensucht verwandelten wir in eine Person, der er mit Ekel begegnete.

Auf seiner Blumenwiese kann er frei atmen und riecht den angenehmen Duft der Blumen und der Umgebung. Ralf hatte sich eine Rose auf seinen Arm tätowieren lassen. Diese Blume haben wir als Anker benutzt.

Wenn er Lust auf eine Zigarette hat, schaut er diese Rose an und riecht seine Blumenwiese, die ihm Ruhe und Sicherheit verleiht.

Ralf konnte mit dem Rauchen aufhören

Ralf wollte endlich Nichtraucher werden. Wir begannen damit, dass er selber entscheidet, dass er genau in diesem Moment nur diese Zigarette weglässt. Es gibt kein Verbot nur eine Entscheidung für den Moment.

Wir fanden heraus, dass Ralf seine Unsicherheit mit der Zigarette überspielt. Wir schnitten die Fäden der Marionette durch. Ab sofort kann Ralf frei entscheiden und lässt sich nicht mehr von der Unsicherheit manipulieren. Die Zigarettensucht verwandelten wir in eine Person, der er mit Ekel begegnete.

Auf seiner Blumenwiese kann er frei atmen und riecht den angenehmen Duft der Blumen und der Umgebung. Ralf hatte sich eine Rose auf seinen Arm tätowieren lassen. Diese Blume haben wir als Anker benutzt.

Wenn er Lust auf eine Zigarette hat, schaut er diese Rose an und riecht seine Blumenwiese, die ihm Ruhe und Sicherheit verleiht.

Kathrin Boltshauser

Hypnose – Mental Coaching – mindTV®

Willst Du mit Wille und Selbstverantwortung mit mir als Team auch Dein Leben verändern – ich bin dabei – und voll motiviert für Dich da.
Ruf mich an und wir gehen es an!

Kathrin Boltshauser

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