SCHLAFPROBLEME
Reginas kreisende Gedanken
Regina konnte nicht mehr schlafen. Das Gedankenkarussell drehte sich ununterbrochen und sie konnte es nicht mehr abstellen.
Mit mindTV konnte das Gedankenkarussell gestoppt werden. Die Pferde stiegen vom Karussell und wurden auf eine schöne, grüne Wiese gebracht. Auf dieser Wiese kamen sie zur Ruhe. Mit den weissen Holzpferden vom Karussell reiste Regina ins Traumland. Sie ritt so schnell, dass alle ihre sich drehenden Gedanken verflogen.
Als der Kopf endlich frei war, fühlte sich befreit und hatte die Gedanken unter Kontrolle. Ihr Kopfkissen ist heute ihr Freund. Wenn Regina nicht einschlafen kann, übergibt sie ihm einfach die rastlosen Gedanken. Sie stellt sich vor, dass die Federn in ihrem Kissen die Gedanken wegtragen. Sie werden durch schöne Träume ersetzt und sie kann jetzt die Ruhe geniessen.
Reginas kreisende Gedanken
Regina konnte nicht mehr schlafen. Das Gedankenkarussell drehte sich ununterbrochen und sie konnte es nicht mehr abstellen.
Mit mindTV konnte das Gedankenkarussell gestoppt werden. Die Pferde stiegen vom Karussell und wurden auf eine schöne, grüne Wiese gebracht. Auf dieser Wiese kamen sie zur Ruhe. Mit den weissen Holzpferden vom Karussell reiste Regina ins Traumland. Sie ritt so schnell, dass alle ihre sich drehenden Gedanken verflogen.
Als der Kopf endlich frei war, fühlte sich befreit und hatte die Gedanken unter Kontrolle. Ihr Kopfkissen ist heute ihr Freund. Wenn Regina nicht einschlafen kann, übergibt sie ihm einfach die rastlosen Gedanken. Sie stellt sich vor, dass die Federn in ihrem Kissen die Gedanken wegtragen. Sie werden durch schöne Träume ersetzt und sie kann jetzt die Ruhe geniessen.
Kathrin Boltshauser
Hypnose – Mental Coaching – mindTV®
Willst Du mit Wille und Selbstverantwortung mit mir als Team auch Dein Leben verändern – ich bin dabei – und voll motiviert für Dich da.
Ruf mich an und wir gehen es an!
Kathrin Boltshauser
Hypnose – Mental Coaching – mindTV®
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Ruf mich an und wir gehen es an!